J'AI TESTÉ POUR VOUS LE DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL ESTHÉTIQUE
par Sophie MEYER,
Esthéticien-Consultante.
À l'approche des beaux jours, la minceur redevient comme chaque année à cette même période, l'une des préoccupations principales de vos clientes.
Parmi toutes les méthodes amincissantes pratiquées, le drainage lymphatique manuel esthétique est sans conteste l'une des plus connue, à la fois par les professionnels de beauté et par leur clientèle avisée. Néanmoins, ce protocole très précis et très codifié, est souvent totalement galvaudé, voire bafoué.
C'est pourquoi Les Nouvelles Esthétiques ont mandaté Sophie Meyer, l'une de leur «testeuse» en titre, elle-même praticienne et enseignante en drainage lymphatique manuel depuis de nombreuses années.
DU GRAND N'IMPORTE QUOI... !
De passage à Marrakech pour des raisons professionnelles, je ne peux m'empêcher d'aller tester un soin esthétique, comme dans tous les lieux que je visite.
Comme il fait relativement chaud et que mes jambes me font souffrir, je décide de m'offrir un drainage lymphatique manuel. Je choisis un lieu très en vogue et prisé par la clientèle internationale. Situé directement au cœur de la médina, ce hammam assez récent et branché propose également de nombreux massages.
L'organisation du lieu semble très rôdée. En effet, je me présente pour prendre rendez-vous et l'hôtesse d'accueil m'impose de lui régler un acompte pour un drainage lymphatique prévu pour le lendemain matin. De plus, la prestation est loin d'être bon marché, aussi cher si ce n'est plus qu'en France ! J'en profite pour me renseigner sur les compétences du personnel en matière de drainage et bien évidemment on me certifie que j'aurai à faire à l'un de leurs meilleurs praticiens. Je repars donc hyper confiante et ravie de pouvoir bientôt savourer l'une de mes techniques manuelles favorites.
C'est déjà demain, chouette, je me rends d'un pas joyeux dans ce beau hammam marracchi. Il faut le reconnaître, le lieu est superbe. Je suis immédiatement prise en main par une charmante hôtesse qui m'accompagne dans un vaste vestiaire très propre. Elle m'invite à me dévêtir et à enfiler un peignoir et des chaussons en éponge immaculés, puis elle me guide au premier étage jusqu'à ma cabine de soin. La cabine décorée aux couleurs chaudes du Maroc est spacieuse et accueillante. Tout est prêt, une ambiance lumineuse tamisée par de multiples bougies, quelques fleurs joliment déposées dans des coupelles et mon masseur en tenue au garde à vous ! Ce dernier m'invite à m'installer sur une confortable et large table de massage. Vu l'environnement, où tout est bien pensé, je me dis que je vais sûrement passer un agréable moment de détente.
Hélas, il ne faut jamais vendre la peau de l'ours, avant de l'avoir tué !
En effet, connaissant parfaitement la technique, je me suis directement allongée sur le dos, logique pour un drainage lymphatique corporel, mais non mon masseur me demande de me retourner sur le ventre. Bizarre, bizarre... Et là, mon calvaire commence. Alors qu'un vrai drainage s'effectue toujours à sec, le praticien m'applique une huile chaude, quasi brûlante, vraiment pas le top avec mes problèmes circulatoires. Des manœuvres excessivement appuyées, autant en descente qu'en montée s'enchaînent sur une de mes jambes, puis l'autre. Rien à voir avec des manœuvres drainantes, il y a même des pétrissages et des percussions. Aussi, je m'inquiète et je reprécise clairement à mon masseur que j'ai pris rendez-vous pour un drainage lymphatique manuel. Mon praticien m'assure que c'est bien ce qu'il est en train de me faire et que c'est lui le professionnel... no comment ! S'en suit un horrible passage sur mon dos, où le maladroit vient me donner à plusieurs reprises de grands coups dans mon chignon bas. Bref au lieu d'être relaxée, je suis de plus en plus tendue et crispée. Il me demande ensuite de me retourner et reprend ses manœuvres hyper appuyées sur mes pauvres membres inférieurs, qui ne seront décidemment pas soulagés après cette séance de torture !
C'est pourquoi, excédée, je lui demande expressément d'interrompre son massage au bout de 40 minutes. Une heure ainsi aurait été insupportable. Il semble surpris. Serais-je la première à crier grâce ? iI me laisse néanmoins me rhabiller en bougonnant un peu dans sa langue que je ne parle pas, sympa ! Une hôtesse est présente à ma sortie de cabine, et elle m'accompagne dans une grande salle de repos. Elle m'offre un thé à la menthe et me laisse toujours furieuse d'avoir été grugée de la sorte. Et, oui, ce massage n'avait rien d'un drainage lymphatique, aucune manoeuvre de pompage ganglionnaire et des pressions excessives, voire douloureuses. Je me permets d'en toucher deux mots à l'accueil car il est fort regrettable qu'un lieu aussi réputé puisse ainsi tromper sa clientèle.
Note : 1/10
Malgré un joli décor dans ce hammam raffiné et grand luxe de Marrakech, ce fut lamentable... Cette prestation n'avait strictement rien à voir avec un drainage lymphatique manuel esthétique.
UN PROFESSIONNEL PROMIS A UN BEL AVENIR
Fort heureusement, mon second test va être beaucoup plus agréable. Je prends contact avec un masseur spécialisé en drainage lymphatique manuel, qui officie en free lance à domicile ou dans un institut parisien du troisième arrondissement. J'opte pour le rendez-vous dans l'institut. Une esthéticienne me reçoit chaleureusement en m'offrant un café. Puis, Jean-Sébastien, mon masseur, arrive tout sourire dans le petit salon d'accueil. Il m'invite à visiter ce petit institut de poche parisien sur deux étages. Je découvre deux cabines de soin au premier étage, l'une plus spacieuse et beaucoup mieux décorée que l'autre. Mais pas de chance, à cause d'un cafouillage dans la prise de rendez-vous, je devrais me contenter de la moins cosy, ou bien attendre plus d'une heure, ce que je ne peux permettre. J'avoue que cela vient quelque peu ternir mon enthousiasme, mais qu'importe. Je passe outre la décoration basique, l'appareil amincissant hyper volumineux et plusieurs chauffe-cires pas très clean, tant que la table de massage est propre et relativement confortable... !
Jean-Sébastien m'installe avec grand soin, un petit coussin sur ma nuque, une immense serviette pour me couvrir, une ambiance musicale relaxante et une lumière tamisée. Puis, commence alors mon drainage lymphatique et ce dans les règles de l'art. Tout d'abord, Jean-Sébastien travaille à sec. Puis, tout en douceur et en délicatesse, il va passer sur tous mes ganglions et vaisseaux lymphatiques. Le rythme lent et la légèreté de ses manœuvres font de ce drainage lymphatique un vrai moment de détente et ce qui ne gâche rien, cette fois-ci, je ressens vraiment un bienfait immédiat. En effet, après cette première séance, je me sens déjà plus légère et mes jambes sont moins lourdes.
De plus, Jean-Sébastien complète judicieusement sa séance en me prodiguant des conseils d'hygiène de vie, ainsi il m'indique notamment qu'il peut me proposer pour accentuer l'action de ses drainages manuels, un nouveau complément alimentaire spécifique très performant «Imadraine», de l'Institut de Maîtrise Alimentaire, un jeune laboratoire qui est commercialisé chez certains médecins nutritionnistes et instituts de beauté. Enfin, ce véritable passionné m'explique qu'il adore pratiquer cette technique en particulier, puis il m'apprend que c'est pour lui une reconversion professionnelle, qu'il a suivi d'une longue formation et qu'il prend vraiment beaucoup de plaisir à masser et relaxer ses clientes. Et, vous savez quoi ? Cela se voit !
Note : 7/10.
Dommage qu'il y ait eu un léger problème dans la gestion du planning de l'institut, toutefois, le praticien maîtrisait vraiment le drainage lymphatique manuel, sa gestuelle était précise, digne d'Emile Vodder ou de son confrère belge Leduc. De plus, son accueil très chaleureux et sa passion réellement communicative ont fait en sorte que la détente et les résultats soient au rendez-vous.
Jean-Sébastien Sitbon. Tél. 06 12 19 35 17.
AVEC KEN LE KINÉ : CÔTE FACE UNIQUEMENT
De passage sur la côte normande, je décide d'aller tester un drainage lymphatique dans une thalassothérapie. Une charmante hôtesse d'accueil me précise que cette technique spécifique est exclusivement pratiquée chez eux par un masseur kinésithérapeute. Fort bien, me dis-je, cela devrait être le top du top, bref la véritable méthode Vodder. Après un rapide déshabillage au vestiaire de l'établissement, je me présente en peignoir, tongs et maillot de bain, pour recevoir mon drainage tellement désiré. Un grand gaillard tout en muscles m'accueille en tenue de grand sportif, short et débardeur, bien que nous soyons en plein hiver. Vision hyper décalée dans cet univers ou toutes les esthéticiennes ou les hydrothérapeutes portent une jolie tenue très tendance de la marque Beauty Street. J'ai la curieuse impression de voir GI Jo ou Ken (le mari de Barbie) avec sa panoplie de super joggeur ! Mon kiné m'invite à le suivre dans le dédale de sa thalasso et je découvre enfin la cabine de soin. Une chose est certaine, c'est bien la sienne, avec une ambiance très très très para-médicale. En effet, il y a un ancien modèle de table de massage électrique, moult planches anatomiques accrochées au mur, ainsi que d'innombrables photos de mamans avec leurs bébés (mon praticien m'apprenant bien vite qu'il s'est spécialisé dans les techniques pré et post-natales). Bref, cet environnement n'est pas hyper glamour, pas du tout guirly, ni super zen non plus !
Ken me demande gentiment de m'installer. Force est de reconnaître que cela commence assez bien. Après avoir longuement drainer mon abdomen, mon kiné body buildé s'attaque à présent à une jambe, puis l'autre. Je suis toujours allongée sur le dos, il me demande alors de plier une jambe pour accéder à sa face postérieure qu'il travaille en cinq minutes chrono, puis il fait de même pour la seconde, et voilà c'est fini... En tout et pour tout son drainage n'aura duré que 35 à 40 minutes, logique puisqu'il n'a pas réellement drainer la face postérieure de mon corps. Dommage car son travail sur la face antérieure était précis et dans les règles de l'art. Je peux comprendre les masseurs kinésithérapeutes qui sont pris par le temps dans leur pratique quotidienne dans leurs cabinets, mais là dans une thalasso, je m'attendais tout de même à recevoir un drainage lymphatique manuel recto-verso.
Note : 5/10
La moitié de la note pour une moitié de drainage, normal.
LYMPHO-MORPHO QUELQUE CHOSE !
Je ne désespère pas de recevoir à nouveau un superbe drainage manuel. Je choisis alors un bel institut parisien qui propose cette prestation dans sa carte de soins. Je commets une bévue qui va m'être fatale. En effet, je ne m'aperçois pas de l'énoncé exact, qui n'est pas tout à fait «drainage lymphatique ou esthétique manuel». Malheur... !
Côté décoration, rien à ne redire, une ambiance zen avec des bougies, des couleurs pourpres et grises très chics et une cabine très spacieuse.
Mon esthéticienne, vraisemblablement la responsable des lieux, m'accueille avec beaucoup de classe mais aussi une certaine froideur en me dévisageant de la tête aux pieds. Elle m'explique ce qu'elle va me faire, à savoir un drainage personnalisé avec un mélange d'huiles essentielles sur mesure. Pendant que je m'allonge sur la table de massage, elle en profite pour préparer sa mixture. Elle m'enduit alors du buste jusqu'à la pointe des orteils avec un mélange excessivement gras. Je m'interroge sur la qualité de son drainage, sachant pertinemment que cette méthode s'effectue normalement à sec. Et, bien vite je me rends compte que le protocole pratiqué ressemble d'avantage à un massage relaxant avec quelques manœuvres drainantes, plus qu'à la véritable méthode du drainage lymphatique manuel. Aïe, aïe, je n'ai vraiment pas de chance avec cette série de tests, moi qui ai pourtant tellement besoin de recevoir de vrais et bons drainages !
Après environ une heure d'un agréable massage relaxant, face antérieure d'abord puis face postérieure, je suis certes très détendue mais frustrée et pas vraiment drainée ! Mon hôtesse essayera ensuite de me conseiller quelques produits, mais je ne céderai pas, car je suis trop déçue.
Note : 2/10
Un massage certes hyper relaxant mais très peu drainant. Et, quel dommage de jouer sur les mots, alors un lympho-morpho quelque chose... mais sûrement pas un drainage lymphatique manuel esthétique.
10 MINUTES DE MANUEL POUR 30 MINUTES DE PRESSO
Pour mon dernier essai, j'opte pour l'espace beauté d'une para-pharmacie. On me propose un rendez-vous immédiatement. Quelle aubaine ! Je précise très clairement que je souhaite tester un drainage lymphatique manuel, une esthéticienne m'invite à la suivre au sous-sol. Elle m'installe dans une cabine relativement spacieuse et bien rangée. Je remarque immédiatement un appareil de pressothérapie qui trône en plein milieu.
Bon début : ma jeune praticienne prend soin de se désinfecter les mains devant moi avant de commencer à pratiquer quelques manœuvres de pompages ganglionnaires. Elle travaille mes ganglions retro-claviculaires, mon abdomen, mes ganglions inguinaux, ceux du creux poplité, ma cheville, puis elle attrape subrepticement les bottes de presso et me les enfile dans la foulée, avant de me laisser branchée à l'appareil et toute seule comme une âme en peine, pendant près d'une demi-heure. Pour un drainage manuel, bravo ! Je tente de lui préciser que ce n'est pas exactement ce que je souhaitais mais la jeune demoiselle m'explique alors sur un ton assez péremptoire que les résultats seront beaucoup plus performants ainsi. No comment ! Rien ne pourra la faire changer d'avis, pas même le désir de sa cliente, moi en l'occurrence.
Note : 2/10
Certes, je n'ai rien contre les appareils de pressothérapie, qui peuvent rendre bien des services aux esthéticiennes souhaitant notamment jongler avec leurs cabines ou associer un enveloppement froid, mais cela ne peut et ne doit être comparé à un drainage lymphatique manuel.
Alors, une note de 2 pour les dix petites minutes de drainage manuel !
CONCLUSION
Après tous ces essais bien peu concluants, force est de constater que le drainage lymphatique manuel esthétique est loin d'être pratiqué dans les règles de l'art, que cela soit en instituts de beauté, en para-pharmacies, ou en thalassothérapies par les masseurs kinésithérapeutes.
Nous ne doutons pas que bon nombre de praticiens de bien-être effectue cette merveilleuse technique à la perfection, nous avons peut-être joué de malchance. Néanmoins, nous nous devons d'être vigilantes, de rester des puristes et d'appeler un «drainage» un «drainage» !
Sophie Meyer. Tél. 06 14 22 39 77.
Doc. GB Thermae Hôtels.
par Sophie MEYER
